Search
Close this search box.

Domácí pleťové masky proti akné

Zdroj: Freepik.com

Akné je zřejmě nejběžnější chronické onemocnění. Jde o zánětlivé postižení vývodů mazových žláz pokožky, v jehož důsledku vznikají na pokožce vřídky – lidově zvané beďary. Přichází vesměs ruku v ruce s dospíváním, kdy postihuje téměř 90% lidí. Vyzkoušejte naše tipy a připravte si domácí pleťovou masku na akné.

Jaké jsou příčiny vzniku akné

Příčinami vzniku akné jsou kromě zvýšené hormonální aktivity v období puberty zejména dědičnost, hromadění odumřelých kožních buněk ucpávajících póry, bakterie Propionibacterius acnes nebo roztoči. Na zhoršení stavu pleti při akné se podílí stres, tučná, slaná a kořeněná jídla, konzumace rafinovaného cukru, bílého pečiva, pití alkoholu, kouření a nedostatečná péče o pokožku.

U řady lidí je pro úspěšnou léčbu akné nutná konzultace s dermatologem. Pokud však potíže nejsou až tak intenzivní a pupínky na tváři se objeví jen občas, je možné je zvládnout bez chemie běžné v kosmetických a farmaceutických přípravcích.

Receptury na domácí pleťové masky proti akné spoléhají na ověřené a šetrné účinky přírodních komponent. Jsou to například protizánětlivé aloe vera nebo zelený čaj matcha, antibioticky působící včelí med či skořice a také jogurt, v němž obsažené kyseliny ničí bakterie a tuky příznivě ovlivňují hydrataci pleti.

Prvním krokem je důkladné vyčištění pleti

Před nanesením pleťové masky je nutné pokožku důkladně vyčistit, zbavit líčidel, make-upu, krémů. Poté je dobré provést napářku obličeje, pro jejíž přípravu svařte minutku 2 hrsti čerstvých nebo 50 gramů sušených bylin v 1,5 litru vody.

Pro napaření mastné pleti jsou vhodnými bylinami:

  • měsíček
  • přeslička
  • šalvěj
  • použít lze také levanduli
  • heřmánek
  • meduňku
  • tymián
  • kopřivu
  • lipový květ

Obličej držte 30 až 40 cm nad nádobou, přes hlavu přehoďte ručník a vydržte 10 minut, než se póry otevřou.

Nakonec aplikujte jemnou masáží na tvář předem připravenou pleťovou masku. Zkuste třeba jednu z následujících:

1. Okurkovo-ovesná domácí pleťová maska na akné

  • 1/2 salátové okurky
  • 2 lžíce ovesných vloček
  • 1 lžíce medu
  • šťáva z 1/2 citrónu

Nejrychlejší je příprava v mixéru, v němž rozmělníte vločky s okurkou, přidáte med, citrónovou šťávu a vytvoříte hladkou pastu. Maska spojuje adstringentní vlastnosti okurky a antibakteriální účinky medu, oves absorbuje přebytečnou mastnotu a vytahuje nečistoty z pórů.

2. Maska ze zeleného čaje

  • 1 lžíce zeleného čaje matcha
  • 1 lžíce medu
  • 1 lžička citrónové šťávy
  • 1 lžíce třtinové Panely

Všechny přísady smíchejte v misce a pomalými krouživými pohyby naneste na pokožku. Třtinová Panela slouží jako exfoliant, pomáhá odstranit zbytky staré kůže a zároveň obsahuje důležité antioxidanty. Zelený čaj matcha snižuje produkci mazu o 50%, má antibakteriální vlastnosti, zlepšuje odolnost pokožky, usnadňuje hojení a brání zjizvení pleti.

3. Zelená domácí pleťová maska na akné z chlorelly

  • 1 lžíce práškové chlorelly
  • 1 lžička medu
  • 1 lžička citrónové šťávy

Tato zelená maska je doslova nabitá chlorofylem, který vytváří pro bakterie nepříznivé podmínky a spolehlivě je zabíjí. Chlorella je silný zklidňující a detoxikační prostředek, chrání pleť před vnějšími vlivy, omlazuje ji a brání vzniku vrásek.

Zdroj: Freepik.com

4. Rajčatovo-medová domácí maska na akné

Rajče rozpulte, lžičkou odstraňte vodnatý vnitřek se semínky a rozmixujte s medem. Rajčata mají na pleť chladicí a adstringentní účinky. Jsou bohaté na vitamín C, který pomáhá eliminovat akné a rozjasní unavenou pleť. Přirozená kyselost rajčat zbavuje pleť přebytečné mastnoty.

5. Maska z goji

  • 1 lžíce sušených plodů goji
  • 1 lžíce ovesných vloček
  • 1 lžička medu
  • 1 lžíce jogurtu

Sušené goji namočte na pár minut do vlažné vody, aby změkly. Přebytečnou vodu slijte, bobule rozmixujte s ostatními přísadami. Goji jsou bohaté na esenciální vitamíny a minerály, včetně vápníkuu, draslíku, železa, zinku a selenu. Chrání před volnými radikály, zvyšují produkci kolagenu a elastinu. Vitamín C urychluje hojení, karotenoidy dadají pleti zdravý lesk.

6. Maska z aloe se skořicí k odstranění černých teček

  • 1 lžička skořice
  • 2 lžíce medu
  • 2 lžičky gelu z listu aloe

Po smíchání ingrediencí vzniklou kašičkou opatrně natřete tvář, vyhněte se okolí očí a rtům. Aloe je známé svými hydratačními, protizánětlivými a léčivými účinky na pleť. Skořice působí silně antibakteriálně, ale může dráždit citlivou pleť. Pokud ucítíte pálení, masku okamžitě smyjte.

Masku nechte 15 minut působit, poté omyjte obličej vlažnou vodou a jemně osušte.

Tip: Udělejte si čas na zdraví a dopřejte si chvilku pro sebe. Dozvíte se nejen to, jak pečovat o pleť šetrně a bez chemie, ale najdete tam také zdravé recepty a další zajímavé tipy.

Sdílet na Facebooku

Audiron

Další zajímavé články

Tělo a kondice

Jak se dostat do formy po porodu

Porod je jedinečným a krásným zážitkem, který přináší radost, ale také změny na vašem těle. Po příchodu nového člena rodiny se mnoho

Tělo a kondice

5 tipů, jak zatočit se špatnou kondicí

Špatná kondice může ovlivnit náš každodenní život a bránit nám v plném využití našeho potenciálu. Ale nezoufejte! Existuje několik tipů, které vám