Netradiční horké nápoje, které jsou pro zimu doslova jako stvořené

Netradiční horké nápoje, které jsou pro zimu doslova jako stvořené

Česko zasypaly první přívaly sněhu, a řada z nás tak začala trávit dlouhé zimní večery v teple doma u oblíbené knihy a lahodného nápoje. Aby vám to čekání na Ježíška utíkalo ještě rychleji a zimní večery byly příjemnější, máme pro vás několik receptů na teplé zimní nápoje, které pohladí vaše chuťové pohárky,… Pokračovat v čtení

Děsí vás zažívací obtíže na cestách? Předcházejte jim pomocí bylinek

Žena má zažívací potíže

Ať už máte dovolenou za sebou, nebo netrpělivě odpočítáváte poslední dny do odjezdu či odletu, určitě nám dáte za pravdu, že takové střevní potíže dokážou proměnit dny volna v noční můru. Naštěstí existuje poměrně spolehlivé řešení, jak zažívacím těžkostem předejít nebo je alespoň zmírnit. Následující řádky budou věnovány bylinkám a přírodním… Pokračovat v čtení

10 tipů, jak vyzrát na zdravý detox

10 tipů, jak vyzrát na zdravý detox

1. Pozitivní nálada Ze všeho nejdříve se zaměřte na náladu, která ve vás i okolo panuje. Pozitivní nálada je jeden z klíčů pro správnou motivaci. Lépe se vám bude dařit jak při detoxu, tak při hubnutí. Prostředí, ve kterém jsme nás velmi ovlivňuje, proto se obklopujte lidmi, kteří ve vás dobrou… Pokračovat v čtení

Nejlepší přírodní prostředky proti vráskám

Nejlepší přírodní prostředky proti vráskám

Vrásky ke stáří přirozeně patří. Po třicítce se začínají objevovat u mužů i žen, u někoho rychleji a viditelněji, u jiného jsou téměř neznatelné. Kromě “nespravedlivých” genetických dispozic mají na jejich vznik zásadní vliv životní styl, znečištění životního prostředí, nesprávná strava, nedostatek kolagenu, problémy s játry a také péče, kterou… Pokračovat v čtení

Co dělat proti zapáchajícímu podpaží

Co dělat proti zapáchajícímu podpaží

Pach podpaží je vcelku běžný problém. Kůže podpaží je hustě pokryta potními žlázkami, které v důsledku termoregulačního mechanismu při tělesné námaze nebo vyšších venkovních teplotách produkují pot. Potící se podpaží je ideální zákoutí pro množení bakterií, těm se ve vlhku a teple moc líbí. A právě bakterie jsou příčinou zápachu…. Pokračovat v čtení

Přírodní prostředky proti řídnutí vlasů

Přírodní prostředky proti řídnutí vlasů

Pro léčbu řídnutí vlasů a plešatosti existuje řada doporučených bylinných léků. Tyto prostředky obecně spadají do dvou kategorií: ty, které se užívají vnitřně a ty, které se aplikují povrchově. Přímo na pokožku hlavy povrchově nanášené prostředky mohou obsahovat směs esenciálních olejů, jako je tymián, rozmarýn, levandule a cedrové dřevo. Další… Pokračovat v čtení

Bylinky a rostlinky ulevující při zánětu dásní

Bylinky a rostlinky ulevující při zánětu dásní

Současný styl stravování je plný průmyslově vyráběných potravin obsahujících ohromné množství sacharidů a minimum vitamínů a minerálů. Vede nejen k problémům s nadváhou, zvýšenému riziku diabetu a kardiovaskulárních chorob, ale přispívá rovněž ke špatnému zdraví zubů a dásní. Bolesti, záněty a krvácení dásní jsou přitom problémy, kterým je snazší předcházet… Pokračovat v čtení