Pampeliškový sirup jako med

Pampeliškový sirup jako med

Pampeliška lékařská (Taraxacum officinale) je v našich krajích důležitou medonosnou rostlinou. Jakmile na jaře jejich jasně žluté květy ozdobí luka, slétnou se k nim okamžitě pilné včelky, pro které jsou pampeliškový pyl a nektar báječnou pastvou. Pokud je v okolí úlů pampelišek dostatek, vyprodukují z nich včely v podstatě jednodruhový… Pokračovat v čtení

Z louky rovnou na talíř. Zkuste jarní salát z bylin!

Z louky rovnou na talíř. Zkuste jarní salát z bylin!

Býložravci na jaře zažívají opravdové hody. Zazalenají se louky a pastviny a po chudých zimních měsících začíná období hojnosti. My jsme si bohužel zvykli konzumovat pouze kulturní plodiny. Mladé části volně rostoucích bylinek jsou přitom stejně využitelné. Rostou bez chemických postřiků a nebývají pouze napumpované vodou a dusičnany, ale obsahují… Pokračovat v čtení

Zelené jídlo na Zelený čtvrtek

Zelené jídlo na Zelený čtvrtek

Pojmenování velikonočního čtvrtku vzniklo patrně zkomolením německého názvu Greindonnerstag-Lkavý čtvrtek na Gründonnerstag-Zelený čtvrtek. Ve farních kostelech se slaví večerní mše jako připomínka poslední večeře Páně. V lidových tradicích bývaly dodržovány některé rituály, jež měly mít pozitivní vliv na zdraví. Lidé časně vstávali a omyli se rosou, aby zabránii některým nemocem… Pokračovat v čtení

Přírodní prostředky pro zmírnění bolesti prsou

Přírodní prostředky pro zmírnění bolesti prsou

Bolest prsou se často dostavuje periodicky v závislosti na kolísání hladiny hormonů v organismu. Nejnesnesitelnější bývá asi týden před menstruací, poté ustupuje. Řada ženských lékařů doporučuje problém řešit hormonální antikoncepcí, ženy mnohdy také spoléhají na léčiva určená pro tlumení bolesti obsahující paracetamol nebo ibuprofen. Tyto varianty ale nejsou bez rizika,… Pokračovat v čtení

Jak chránit játra před poškozením

Jak chránit játra před poškozením

Vaše játra jsou pro život stejně důležité jako vaše srdce. Bez jejich správného fungování by nebylo možné trávení, odstranění metabolických odpadů nebo detoxikace organismu. Játra jsou úžasnou továrnou, ve kterých v každé vteřině probíhají stovky procesů. Podívejte se, za co všechno jsou odpovědná: metabolismus sacharidů metabolismus lipidů metabolismus aminokyselin detoxikace… Pokračovat v čtení

Zvěrokruh a bylinky: Beran

Zvěrokruh a bylinky: Beran

Charakteristika Pro Berana je charakteristické činorodé jednání. Cílevědomost, odvaha, někdy až umíněnost pomáhají Beranům realizovat životní plány, za kterýma si pevně stojí a díky organizačním schopnostem a vytrvalosti dosáhnou vždy „svého“. Jsou oblíbení ve společnosti – ale občas se jim však nevyplácí říkat a dělat vše, co zrovna považují za… Pokračovat v čtení

5 alternativ kávy, které vás ráno postaví na nohy

5 alternativ kávy, které vás ráno postaví na nohy

Káva je pro mnoho z nás osvědčeným ranním životabudičem. Obsažený kofein nabudí organismus k vyššímu fyzickému i psychickému výkonu. Po první ranní kávě se najednou cítíte nastartovaní a plni elánu. Dobrá káva navíc svou chutí omámí chuťové pohárky a vůně teplé kávy sama o sobě vyvolá blahé pocity. Káva má… Pokračovat v čtení