ŠTÍTEK ašvaganda

Přírodní léky proti bolesti hlavy

tělo a kondice
Bolesti hlavy postihují ve větší či menší míře občas každého z nás. Nejjednodušší je vzít si prášky z lékárny, ty ale často dráždí játra a žaludek. Existují i šetrnější způsoby, jak se bolesti zbavit.

touha

Bylinky nejen pro vášnivou valentýnskou noc

sexualita
Čokoláda, jahody, šampaňské a sexy prádlo rozhodně nejsou špatnými prostředky k dosažení valentýnské atmosféry. Naladit se na vlnu milostné touhy však můžete i vhodnými bylinkami. Nejen na jednu noc.

10 bylinek proti nízkému krevnímu tlaku

fytoterapie
Hypotenze je stav, při němž mají lidé dlouhodobě krevní tlak kolem hodnoty 90/60 mm Hg nebo nižší. Neohrožuje sice život, ale jeho symptomy snižují jeho kvalitu a může dojít i k nedokrvování orgánů.

muz-s-rukama-za-hlavou

Přírodní léčba mužského přechodu

sexualita
Postupné vyhasínání produkce pohlavních hormonů, neboli přechod, není jej ženskou záležitostí. U mužů se mu říká andropauza a souvisí s poklesem hladiny testosteronu. Poradíme, jak se tomu ubránit.

hummus

Cizrnový hummus s přírodními afrodiziaky

zdravá strava
Klasický cizrnový hummus dodá tělu množství vitamínů, proteinů, vlákniny a minerálů. Obohacený o maku a ašvagandu blahodárně působí na fyzičku, imunitu, plodnost a harmonizuje hormonální rovnováhu.

manik-v-depresi

Ašvaganda a léčba závislostí

fytoterapie
Jemné sedativní vlastnosti ašvagandy jsou v ajurvédě využívány více než 5000 let. V současnosti je tato adaptogenní bylina také vhodným přírodním prostředkem pro léčbu nejrůznějších závislostí.

Close