Vyměňte chemii za dary z přírody: Co pomáhá proti bolestem a jak zahnat únavu?

Vyměňte chemii za dary z přírody: Co pomáhá proti bolestem a jak zahnat únavu?

Řada z nás si už zvykla chodit do lékárny skoro jako do obchodu. Přílišná konzumace léků ale našemu tělu zrovna dvakrát neprospívá. Čím nahradit průmyslově vyráběnou chemii, po které saháme při nejrůznějších tělesných obtížích? Třeba dary z přírody! Máme pro vás tipy na bylinky, které pomůžou od bolesti nebo nudy v… Pokračovat v čtení

Tipy na vánoční dárky pro zdraví

Tipy na vánoční dárky pro zdraví

Výběr vánočních dárků je věčné dilema. S našimi tipy však budete mít za chvilku jasno. Nekupujte žádné zbytečnosti, které pak stejně leží ve skříni. Darujte dárky pro zdraví. To je to nejcennější, co máme. Dárkové koše Ideální dárek pro každého. Pro babičku, dědečka i pro celé příbuzenstvo a přátele. Stačí… Pokračovat v čtení

Jak se vypořádat s podzimním splínem

Na podzim, kdy je méně světla, přikládáme situacím a problémům větší váhu než během prosluněných letních dnů. Stejně tak se můžeme cítit více unavení, podráždění a smutní. Je to naprosto přirozené, ale utápět se v nějakém splínu nemá cenu. ZNAKY PODZIMNÍHO SPLÍNU špatná nálada nadměrné starosti úzkosti podrážděnost ospalost a… Pokračovat v čtení

Přírodní léky proti bolesti hlavy

Bolest hlavy si často vyberete ten nejhorší čas pro nástup, potřebujete rychle dokončit pracovní úkol, konečně jste na dovolené a chcete si ji užít, vyrazili jste na film do kina nebo jste se zkrátka a dobře chtěli věnovat obyčejným věcem. S bolestí hlavy to ale bohužel nejde tak snadno. Mezi… Pokračovat v čtení

Cviky a strava pro podporu srdce v květnu

Cviky a strava pro podporu srdce v květnu

Milovníci přírody, květin nebo třeba lásky jsou konečně u vytržení. Nastal totiž měsíc květen. V tomto měsíci dochází konečně k rozkvětu přírody a přílivu energie do životů všech bytostí. Také pozorujeme, že venku je dlouho světlo, teploty letí vzhůru a v lidech se probouzí po dlouhé zimě radost ze života…. Pokračovat v čtení

Bylinky nejen pro vášnivou valentýnskou noc

Bylinky nejen pro vášnivou valentýnskou noc

Den svatého Valentýna se blíží a vy možná přemýšlíte, jakým dárkem letos překvapit své protějšky. Protože se jedná o svátek zamilovaných, mnoho lidí volí tradiční čokoládové výrobky, které vyvolávají romantické představy. Jestli však chcete na Valentýna prožít opravdu vášnivé chvíle, určitě zkuste svého partnera či partnerku obdarovat některou z našich… Pokračovat v čtení

10 bylinek proti nízkému krevnímu tlaku

10 bylinek proti nízkému krevnímu tlaku

Nízký krevní tlak, který je odborně nazýván hypotenze, má často spojitost s pomalejším krevním oběhem. Přestože lékaři vesměs uvádí, že na rozdíl od tlaku vysokého není výrazným zdravotním rizikem, jeho projevy bývají velmi nepříjemné. Lidi trpící hypotenzí trápí únava, nevolnosti, závrať, mdloby, potíže s dýcháním, bušení srdce, rozostřené vidění a… Pokračovat v čtení