BYLINKY DNES-magazín o bylinkách a zdravém životním stylu

Pokud pokládáte pepř za nejobyčejnější koření, určitě mu křivdíte. Je totiž králem koření, kvůli kterému proběhlo mnoho objevitelských cest. Býval posvátným plodem, platidlem, lékem i afrodiziakem.

Také vás zajímá, proč jsou někteří lidé štíhlí a vlastně nic pro to nedělají, a jiní se trápí dietami a ne a ne zhubnout? Tajemství nespočívá v náhlé změně, ale v dodržování každodenních zásad.

Jablečný ocet bývá v posledních letech zmiňován jako zázračný prostředek na hubnutí a posílení zdraví. Má však skutečně takové účinky, nebo jde jen mýty opředenou přísadu do salátových zálivek?

Matcha je velejemně mletý japonský zelený čaj, který v sobě snoubí výjimečnou péči při pěstování a zpracování, fantastickou chuť a především excelentní antioxidační, detoxikační a relaxační účinky.

Okurky bují v letních měsících snad na každé zahrádce. Jejich zelené plody jsou laciné, křupavé, chutné a hlavně plné tekutiny s obsahem minerálů a vitamínů, která je lepší než láhev sladké limonády.

Rudé plody jahodníku jsou dokonalou zdravou náhradou sladkostí. Jsou šťavnaté, voňavé a sladké, plné vitamínů a dalších prospěšných látek. A i když se jimi přecpete, nemusíte mít obavu z tloustnutí.

Snažíte se dostat více zeleniny do svého jídelníčku? Právě teď je vhodná doba, kdy sáhnout po hlávkovém salátu. Na přelomu jara je vrchol jeho pěstitelské sezóny, je krásně křupavý a plný života.