Abeceda vitamínů: E
Vitamín E je nejdůležitějším biologicky působícím antioxidantem. Pokud ho tělu dodáváme dostatek, chrání je před poškozením buněčných stěn, brzdí stárnutí a je prokazatelnou prevencí proti rakovině.
RUBRIKA zajímavosti a akce
20 možností, jak využít kávovou sedlinu
Jakmile se posilníte tureckou kávou, vyvstane nerudovská otázka "Kam s ním?". Tedy ne se slamníkem, ale s lógrem sedlým na dně šálku. Nemusíte ho hned vyhazovat, v domácnosti najde ještě uplatnění.
Voňavé bylinky molům nevoní
Moli dokáží v šatníku způsobit opravdovou pohromu a během několika týdnů zničí oblečení z přírodních materiálů. Zbavit se jich můžete i bez naftalínu pomocí bylin, které navíc oděvy hezky provoní.
Proč dát přednost přírodnímu vánočnímu stromu před umělým
Váháte, jestli si na Vánoce nazdobit živý nebo umělý strom? Jednoznačně volte přírodní variantu. Její nevýhodou je sice pracnější úklid díky padajícímu jehličí, ale v ostatních aspektech má navrch.
Jak stát neumí zajistit pacientům léčebné konopí
V září 2015 vešla v platnost vyhláška upravující používání léčebného konopí. Mnozí pacienti zajásali, že se zbaví bolestivých stavů legální cestou. Jenže české konopí v lékárnách víc není než je.
Abeceda vitamínů: C
Když se řekne vitamín, většina lidí si na prvním místě vybaví vitamín C. Bývá zdůrazňován jeho vliv na imunitu, zejména v obdobích, kdy řádí respirační choroby. V organismu má však mnohem více úkolů.
Zeleninu a bylinky můžete začít pěstovat i v červenci
Jestli budete trávit volný čas o prázdninách nejen u vody, ale i na zahrádce, máte možnost zasít a zasadit ještě spoustu zeleniny a bylinek. Nemusíte mít strach, že je pozdě, do podzimu je sklidíte.
