Jak zkrotit chutě na sladké?
Cukr je silně návykový, a pokud se ho zrovna snažíte omezit, bude po něm vaše tělo prahnout mnohem intenzivněji. Jak nezvladatelnou chuť
Cukr je silně návykový, a pokud se ho zrovna snažíte omezit, bude po něm vaše tělo prahnout mnohem intenzivněji. Jak nezvladatelnou chuť
Jak je to se cvičením během onemocnění? Kdy v tréninku pokračovat a v jaké chvíli se naopak raději léčit? Připravili jsme si pro
Pohyb je pro tělo velmi důležitý, zvyšuje fyzickou kondici a udržuje člověka v psychické pohodě. Jak poznat, že ho máte nedostatek a na
Sex kromě chvilkového potěšení pozitivně ovlivňuje zdraví a celkovou kvalitu života. Jak vás může obohatit a v čem jsou jeho nesporné výhody? To
Ve spojitosti s užíváním hormonální antikoncepce koluje ve společnosti stále mnoho neověřených mýtů. Věda pokročila a výzkumy, které se zabývají vlivem antikoncepce na
Pravidelný pohyb by měl být přirozenou součástí našich životů. Věděli jste ale, že ne vždy platí, že čím víc pohybu budete mít,
Každý se občas cítí slabý a unavený. Pokud vás to trápí ale pravidelně či dlouhodobě, zpozorněte. Tělo vám dává najevo, že něco
Dubová kůra má léčivé účinky a pomáhá při hojení poranění. Používá se na malé i větší ranky, pomáhá dezinfikovat a zastavit krvácení,
Nadbytečný břišní tuk, ožehavé téma žen i mužů a nevyhledávaný módní doplněk, který si dennodenně nosíte všude s sebou. Naštěstí existuje několik možností,
Astma – nepříjemné onemocnění, které se však nutně nemusí rovnat doživotní omluvence ze sportu. Na světě je mnoho vrcholových sportovců, kteří na
Menopauza, známá také jako ženský přechod nebo klimakterium, je nedílnou součástí života ženy. Nastává většinou okolo 45 – 55 let, často se
S létem se kromě opalování, lenošení, přejídání zmrzlinou či grilování pojí samozřejmě i letní sporty. Nabídka je opravdu rozmanitá, věnovat se můžete jak
