Cviky a strava pro podporu srdce v květnu
Cítíte se unaveni a bez života? Pokud ano, na vině může být oslabené srdce, které k tomu má právě v květnu sklon. Poradíme vám, jak s tím zatočit a dostat se do kondice.
ŠTÍTEK guarana
Proč jsou energy drinky škodlivé a jak je nahradit?
V ruchu pracovního či školního života je jen málokdo, kdo by neoceňoval kofein a jeho pozitivní vliv na centrální nervový systém.
Bylinky nejen pro vášnivou valentýnskou noc
Čokoláda, jahody, šampaňské a sexy prádlo rozhodně nejsou špatnými prostředky k dosažení valentýnské atmosféry. Naladit se na vlnu milostné touhy však můžete i vhodnými bylinkami. Nejen na jednu noc.
Guarana – energie a zdraví každý den
Slyšeli jste již o účincích guarany? Víte, že je až čtyřikrát silnější a přitom k tělu jemnější než káva? Dokáže toho také mnohem víc. Naše infografika vám o ní přehledně vypoví to nejdůležitější.
Legenda o guaraně
Guarana je výjimečná rostlina, která je po staletí v Amazonii užívána domorodými obyvateli jako každodenní zdroj energie a lék. O tom, jak se k nim dostala, vypráví půvabná indiánská legenda.
Rozlučte se s celulitidou dřív než skočíte do plavek
Celulitida vzniká jako kombinace nadbytečného tuku a nahromaděných toxinů. Trápí miliony žen, přitom se s ní lze elegantně vypořádat – pilným cvičením podpořeným správnými bylinkami.
