BYLINKY DNES-magazín o bylinkách a zdravém životním stylu

I když bývá úbytek paměti považován za přirozený jev doprovázející stárnutí, můžeme proti němu přece jen něco dělat. Kromě technik procvičujících mozek třeba také bylinkami, které paměť posilují.

Zatímco někteří z nás překypují sebevědomím a odvahou, jiní mají problémy s důvěrou ve vlastní schopnosti a nehodlají riskovat. Značný vliv na to, jak jsme suverénní, má hladina testosteronu v těle.

Starověcí Egypťané si skořice cenili více než zlata. Byla považována za neobyčejné koření s léčivými účinky a pozitivním vlivem na kondici. Moderní studie ukázaly i její působení na mozkové funkce.

Lidský gastrointestinální trakt je obydlen biliony nejrůznějších bakterií. Jejich účinek na imunitu je poměrně dobře znám, ale poslední výzkumy ukázaly, že významně ovlivňují také lidskou psychiku.

Je pomalejší stárnutí fyzickým projevem, psychickým procesem nebo duchovním uvědoměním? Jde o kombinaci všech tří faktorů, kdy jeden je bez ostatních jen ozubeným kolečkem vypadlým ze soukolí života.

Kurkuma je ikonou indické kuchyně, ale mnoho lidí ji zná jen jako součást kari koření. Kromě kulinárního užití má silné konzervační vlastnosti a také uplatnění v kosmetice a v přírodní medicíně.

Hyperaktivita, impulsivní chování a poruchy pozornosti jsou hlavními symptomy poruchy známé jako ADHD. Dnes jde o jednu z nejčastějších diagnóz u dětí školního věku. Pomoci jim mohou i bylinky.