Panická ataka: Jak se projevuje a jak se jí zbavíte?
Čas od času zpanikaří každý z nás, problém však nastává ve chvíli, kdy panická ataka a její opakování výrazně ovlivňují váš život. Víte,
Čas od času zpanikaří každý z nás, problém však nastává ve chvíli, kdy panická ataka a její opakování výrazně ovlivňují váš život. Víte,
Obsedantně kompulzivní porucha se projevuje vtíravými myšlenkami, které vás přimějí opakovaně provádět určité rituály. Nejčastěji se jedná o potřebu neustálého mytí rukou
Práce z domova s sebou nese světlé, ale samozřejmě i ty stinné stránky. Kontrolu nad sebou držíte pouze vy sami, jste v obklopení mnoha
Menopauza, známá také jako ženský přechod nebo klimakterium, je nedílnou součástí života ženy. Nastává většinou okolo 45 – 55 let, často se
Šikana v práci není žádnou novinkou – je tady snad odjakživa. To však neznamená, že si to musíte nechat líbit. Vztahy mezi lidmi
ADHD a ADD jsou poruchy pozornosti, které se nejčastěji vyskytují u dětí předškolního věku. Co dělat, pokud jimi vaše dítě trpí a
Sebepoškozování se řadí mezi psychické poruchy a spočívá v záměrném ubližování sám sobě. Důvodů může být mnoho – od rodinných problémů, rozchodu
Láska má na naše tělo velký vliv. Ve spokojeném vztahu se cítíte milovaní a vaše tělo to moc dobře ví. Je vědecky
Péče o psychickou stránku svého zdraví by se rozhodně neměla podceňovat. Málokdo z nás má ovšem prostor na cvičení jógy, četbu knih nebo
Hypersenzitivita neboli syndrom HSP (highly sensitive person) se u lidí projevuje silnými emocemi, citlivou nervovou soustavou a reaktivitou na přemíru věcí z každodenního
Přejídání zlepšuje náladu a v těle vyvolává příjemné pocity. Má však pouze krátkodobý efekt, zajídání problémů nezdravým jídlem často vede ke zdravotním problémům,
Vztahy s tchyní nebo tchánem jsou mnohdy složité a ne vždy se dají považovat za přátelské. Některé studie ukazují, že druhým nejčastějším důvodem
