Recept na domácí granolu
Granola je křupavá zapékaná směs, která se skládá především z ovesných vloček, semínek, ořechů a sušeného ovoce. Je ideální volbou na snídani nebo
Granola je křupavá zapékaná směs, která se skládá především z ovesných vloček, semínek, ořechů a sušeného ovoce. Je ideální volbou na snídani nebo
Vyváženou svačinu jistě oceníte ve chvíli, kdy vás přepadne chuť na něco dobrého. Dbejte na obsah komplexních sacharidů, bílkovin, zdravých tuků, vlákniny
Džusy – jedni v nich vidí zdravou součást svého jídelníčku, jiní zase spoustu jednoduchých cukrů a konzervantů. Kde je ale pravda? Dnes jsme
Také vás večer honí mlsná? Máte chuť přiběhnout k lednici a sníst vše, co v ní uvidíte? Ale ještě stále se držíte kvůli tomu,
Česko zasypaly první přívaly sněhu, a řada z nás tak začala trávit dlouhé zimní večery v teple doma u oblíbené knihy a lahodného nápoje.
Nejlepším způsobem, kterým doplníte množství vitamínu D, je strava. Je mnoho potravin, které obsahují dostačující množství tohoto vitamínu. Pokud si ale chcete
Vegani odmítají užívání veškerých živočišných produktů, a proto se veganská strava skládá především z ovoce, zeleniny, luštěnin, oříšků, celozrnných obilovin a semínek.
Čím nejčastěji dochucujete jídlo kromě soli a pepře? Možná je to oregano, majoránka nebo tymián. Tyto bylinky tvoří základ mnoha chutných pokrmů.
Řiďte se životností byliny Pokud se jedná o jednoletou bylinu, pravděpodobně nemá smysl ji přesazovat a do prvních mrazů ji můžete nechat
Ať už máte dovolenou za sebou, nebo netrpělivě odpočítáváte poslední dny do odjezdu či odletu, určitě nám dáte za pravdu, že takové
Pěstování bylinek vyžaduje určité znalosti, a když je nemáte, může se vám stát, že se dopustíte úplně základních chyb. Proto jsme vám
Pěstujete bylinky? Léčivé byliny na čaje, tinktury nebo aromaterapii je skvělé mít doma pro všechny účely. I když doma pěstované byliny nikdy
