RUBRIKA zdravá strava

Kde vzít vitamin D v zimě?

Zima už pomalu klepe na dveře a s jejím příchodem ubývá slunečných dní, které by nám dodaly dostatečné množství vitamínu D. Jak ho nejlépe doplnit?

Jak sklidit a uchovat bylinky?

Pokud jste si na začátku jara zasadili do truhlíků bylinky, už se blíží čas jejich sklizně. Poradíme vám, jak je správně sklidit, vysušit, uchovávat a používat na další skvělé projekty.

Close