To, jak si líbání s vámi užije váš protějšek, může být nepříznivě ovlivněno zápachem z vašich úst. Není to nic milého pro oba partnery. Příjemné okamžiky vystřídá odtažitost, chvilky trapnosti, možná se budete cítit provinile a odskáče to i vaše sebevědomí. Špatný dech bývá způsoben požitím některých potravin, například léčivými, ale před líbáním nevhodnými – cibulí a česnekem. Jindy jde například o projev nedostatečné ústní hygieny, nachlazení, infekce nosní dutiny nebo nedostatku přijatých tekutin.
Obvyklou pomocí bývá ústní voda nebo žvýkačka. Nicméně existuje i spousta přírodních prostředků, které váš dech osvěží a zbaví ho nepříjemné příchuti.
kardamom – žvýkání kardamomu slouží lidstvu k osvěžení dechu tisíce let, můžete to vyzkoušet také
fenykl – křupavá a mírně sladká semínka fenyklu dodají po rozkousnutí vašim ústům chuť k zulíbání
hřebíček – éterický olej v hřebíčku nejenže přebíjí nepříjemné pachy, ale působí silně antibakteriálně
skořice – obsažený olej působí podobně jako ten hřebíčkový, zabíjí bakterie a poskytne dechu libé skořicové aroma
anýz – hubí mikroby a chutná jako lékořice, semínka se dají žvýkat, čaj z nich lze pít nebo používat jako ústní vodu
máta – máta je nejčastějším komponentem žvýkaček a ústních vod, poslouží ale i její čerstvé lístky, které po rozžvýkání uvolní svou vůni
šalvěj – rozkousaná šalvěj nebo šalvějový čaj neutralizují zápach a ničí mikroorganismy v ústní dutině, na jazyku a zubech
petržel – snítka petrželky absorbuje v ústech pachy po jídle, svou roli v tom hraje i množství chlorofylu
bazalka – bazalka je bylinka, která si v jídle rozumí s česnekem, přitom polyfenoly v ní redukují česnekový odér
Tea tree oil – antimikrobiální účinky oleje jsou podpořeny svěží chutí, stačí pár kapek rozmíchat ve vlažné vodě a vypláchnout si
zelený čaj – je bohatý na antioxidanty, které hubí bakterie působící zápach z úst
jablko – kousání jablíčka pomáhá mechanicky odstranit plak ze zubů a stimuluje produkci slin, které oplachují ústní dutinu
salátová okurka – funguje stejně jako jablko, ale obsahuje mnohem méně cukru, množství tekutin zbavuje sucha v puse
hořká čokoláda – nechte kousek silné hořké čokolády rozpustit na jazyku, je dobrým receptem na česnekový a cibulový odér
Možná vám uvedené rady zachrání rande, ale na kartáček na zuby, zubní nit a ústní vodu rozhodně nezapomínejte.
Slibujete? Pusu na to.
