Dejte si pozor na těchto 6 spouštěčů migrény
Migrénou trpí zhruba 15 % žen a 8 % mužů. Probíhá v různých fázích a vyznačuje se pulzující jednostrannou bolestí hlavy, nevolností nebo
Migrénou trpí zhruba 15 % žen a 8 % mužů. Probíhá v různých fázích a vyznačuje se pulzující jednostrannou bolestí hlavy, nevolností nebo
Chuť na sladké může být problém – pokud ji nedokážeme alespoň občas odolat. Lidé se na cukru stávají závislými a nevydrží bez
Není nad příjemnou večerní procházku. V zimních měsících se ale můžeme vracet promrzlí a potřebujeme se zahřát. Čaj s medem už je
Všichni víme, že zdraví není jen tělesné. Když máme zlomenou nohu, jdeme k lékaři, když nás nesnesitelně bolí hlava, vezmeme si prášky
Vrásky ke stáří přirozeně patří. Po třicítce se začínají objevovat u mužů i žen, u někoho rychleji a viditelněji, u jiného jsou
Víte, co stojí za tím, že někdy nestojí? Občasné selhání může být pro muže prvním varováním, že něco s jejich zdravím, a
Kardiovaskulární choroby se staly jedněmi z nejběžnějších vážných nemocí dnešní doby. I když moderní medicína dokáže lidi jimi postižené léčit a prodloužit
Křečové žíly neboli varixy jsou nejběžnějším onemocněním dolních končetin. Projevují se pocitem těžkých nohou, otoky lýtek, vznikem metličkových žilek a mravenčením. Viditelné
Smoothies už nejsou pouze módním výstřelkem. S oblibou je popíjí stále více lidí po celém světě, protože dodají tělu spoustu energie, minerálů,
Přestože o zdravotních přínosech vlákniny není pochyb, většina lidí ji nekonzumuje v dostatečném množství. Doporučená denní dávka se pohybuje v rozpětí od
Jestliže máte pocit, že intenzivní fyzická zátěž je pro vás stále větším utrpením, možná si za to můžete značnou měrou sami. Stres
Mnoho lidí si každoročně dává nejrůznější novoroční předsevzetí. Většinou se týkají omezení různých zlozvyků, shození určitého množství nadbytečných kilogramů, zlepšení fyzického stavu,
