čokoláda

10 potravin pro pevnou erekci

Víte, co stojí za tím, že někdy nestojí? Občasné selhání může být pro muže prvním varováním, že něco s jejich zdravím, a

Jak na křečové žíly

Křečové žíly neboli varixy jsou nejběžnějším onemocněním dolních končetin. Projevují se pocitem těžkých nohou, otoky lýtek, vznikem metličkových žilek a mravenčením. Viditelné

30 excelentních zdrojů vlákniny

Přestože o zdravotních přínosech vlákniny není pochyb, většina lidí ji nekonzumuje v dostatečném množství. Doporučená denní dávka se pohybuje v rozpětí od

Jak zabrzdit stárnutí

Mnoho lidí si každoročně dává nejrůznější novoroční předsevzetí. Většinou se týkají omezení různých zlozvyků, shození určitého množství nadbytečných kilogramů, zlepšení fyzického stavu,

Čas na zdraví