Lipový květ přijde v zimě vhod

lipovy-kvet

Lípa je našim národním stromem a můžeme na něj být právem hrdí. Staré lípy jsou monumentální stromy, které na mnoha místech vlasti patří k dominantám krajiny, jinde z nich jsou vysázeny nádherné aleje. Lípy mají rádi včelaři, ale lipové květy mají velké uplatnění také v lidové medicíně.

Lípa malolistá známá spíše jako srdčitá

Pro sběr léčivých květů se nejvíce hodí lípa malolistá (Tilia cordata), známá také pod názvem lípa srdčitá. Od ostatních druhů lip ji spolehlivě rozeznáte, její listy jsou malé a na spodní straně čepele je žilnatina v místě, kde vyrůstá od stopky, porostlá jemnými rezavými chloupky. Zlatozelené květy lip je nutné nasbírat do poloviny července, dříve než se všechny promění v drobné kulovité plody. Ideální pro sběr jsou suché a slunné dny. Sušení by mělo probíhat na suchém a stinném místě.

Lipový květ a látky v něm obsažené

V lipových květech byla analyzována pestrá škála obsahových látek – polysacharidy, silice, flavonoidy, glykosidy, sliz, třísloviny, fytosteroly nebo stopové prvky jód a mangan. Díky tomuto složení má čaj z nich připravený silný léčivý účinek.

  • při chřipce a nachlazení pomáhá uvolňovat hleny a mírní podráždění vyvolávající intenzivní kašel
  • kyselina p-kumarová vyvolává pocení, takže je výborným prostředkem pro detoxikaci organismu a při srážení horečky
  • reguluje vysoký krevní tlak, zpevňuje cévy a snižuje hladinu cholesterolu
  • antioxidační látky quercetin a kempferol eliminují škodlivé vedlejší produkty buněčného dýchání a zpomalují stárnutí
  • je pomocníkem při stresu, úzkosti a psychické labilitě doprovázené změnami nálad
  • používá se při mírnění žaludečních a zažívacích potíží, redukuje nadýmání a stimuluje správné vylučování
  • léčí záněty močového měchýře, močových cest a ledvin
  • velký obsah antioxidantů je výbornou prevencí před různými formami rakovinného bujení

Jak vidíte, sběr lipových květů za trochu té námahy stojí. Voňavý čaj vám při nejrůznějších potížích přinese úlevu a zároveň skvěle chutná. Neměli byste to ale s jeho pitím (podobně jako u jiných bylinek) přehánět. Maximem jsou 3 šálky denně.

Tip: Zjistěte, jaké další bylinné čaje zaručeně posilují imunitu a zaženou podzimní depresi.

Sdílet na Facebooku

Audiron

Další zajímavé články

Tělo a kondice

Jak se vyhnete ranní únavě?

Známe to všichni. Vykročíme z postele levou nohou a cítíme se pod psa, ranní únava nečekaně přichází. Většinou jde pouze o chvilkový moment,

Tělo a kondice

6 projevů, že se málo hýbete

Pohyb je pro tělo velmi důležitý, zvyšuje fyzickou kondici a udržuje člověka v psychické pohodě. Jak poznat, že ho máte nedostatek a na

Tělo a kondice

Co s namoženými svaly po tréninku?

Namožení svalů potká čas od času každého, kdo pravidelně provádí fyzickou aktivitu. Je to nepříjemný problém doprovázený intenzivní bolestí a neschopností vykonávat