Guarana je popínavá rostlina rostoucí převážně v Brazílii, jejíž semena jsou po staletí využívána domorodými obyvateli jako přírodní všelék. Největším benefitem guarany jsou povzbuzující účinky, avšak komplex obsažených látek zaručuje působení na celou řadu tělesných funkcí a také na psychiku.
Stimulační potenciál guarany
Stimulační potenciál guarany je často spojován s vysokým podílem kofeinu. Na rozdíl od kávy však brazilský poklad poskytuje synergický efekt analogu kofeinu guaraninu a dalších důležitých složek – theobrominu, theofylinu, tříslovin, pryskyřice a olejů. Nástup účinků guarany je oproti kávě pomalejší. Celkově však trvá několikanásobně déle a nenastává prudký pokles působení následovaný útlumem.
Guarana dodává tělu:
- energii
- stimuluje mozek k vyššímu výkonu
- působí proti stresu a navozuje lepší náladu
- chrání buňky před oxidačním stresem
- posiluje zdraví srdce
- detoxikuje tělo
- zlepšuje trávení
- usnadňuje hubnutí
- působí protizánětlivě
- tlumí bolest
- mírní menstruační a premenstruační potíže
- povzbuzuje sexuální apetit
NENÍ GUARANA JAKO GUARANA
Guarana bývá uváděna jako součást receptur nejrůznějších energetických nápojů a povzbuzujících pilulek. Často však u nich jde pouze o zanedbatelné množství, případně o použití extraktu z guarany. Výrobci naopak nešetří na syntetizovaném kofeinu, cukru, barvivech, aromatech a konzervantech.
Tip: Nevyhovuje vám guarana? Máme pro vás další tipy na přírodní stimulanty, které vám dodají energii na celý den.
