BYLINKY DNES-magazín o bylinkách a zdravém životním stylu

Možná jste již slyšeli o adaptogenech. Jde o bylinné medikamenty s neuvěřitelným spektrem pozitivních účinků na fyzický stav i psychiku, které používali léčitelé již před tisíci let. Objevte je také.

Mnoho žen v reprodukčním věku trápí každý měsíc před menstruací nepříjemné symptomy. Jedním z nich jsou bolestivá prsa. Poradíme vám, jak se s nimi lze vypořádat šetrným způsobem bez analgetik.

Bazalka vyniká nejen svou chutí a vůní, ale i léčebnými schopnostmi. Tato aromatická bylinka díky svým protivirovým a antidepresivním schopnostem dokáže posílit tělo i duši.

Není nad to, když si svůj pokrm můžeme dochutit čerstvými bylinkami. Není důvod kupovat sušená dochucovadla, když nám mohou doma pod nosem vonět čerstvé.

S koncem léta přicházejí na řadu úvahy, jak si bylinky uchovat do zásoby. Jestli máte na zahrádce nebo v truhlíku dostatek bazalky, vyrobte z ní vcukuletu čerstvé pesto.

Jestli se chcete dobře vyspat bez obtěžujícího hmyzu, nemusíte spát pod moskytiérou. Některé bylinky mají na hmyz silně odpuzující účinek a nám se jejich vůně přitom jeví atraktivní.

Grilovací sezóna je v plném proudu a možná už vám dochází nápady, na čem si pochutnat příště. Domácí bylinkové máslo dodá lahůdkám na grilu něco navíc.