hlíva

10 tipů, jak podpořit imunitu

Dopřejte tělu odpočinek, jaký potřebuje Odpočinkem začíná tělo nabírat energii, kterou nutně potřebuje pro správný chod imunitního systému. Odpočívat můžete u svých

Abeceda vitamínů: D

Vitamín D je souhrnný název pro skupinu steroidních prekurzorů nezbytných pro syntézu hormonu kalcitriolu, který je zcela zásadní pro hospodaření organismu s

chodidla

Jak rozehřát studené nohy

Fyziologicky jsou studené nohy způsobeny nedostatečným okysličením tkání v důsledku špatného krevního oběhu. Na teplotě nohou se projevuje samozřejmě i vliv chladného

zverokruh-kozoroh

Zvěrokruh a bylinky: Kozoroh

Charakteristika Kozoroh je introvertní povahy a velmi opatrný. Má však své ambice, za kterými si nenápadně kráčí. Když může, rád pomůže. Ale

hribek

Houby nejsou na houby

Letošní léto zatím houbám příliš nesvědčí. Dá se říci, že je takové sucho, že nerostou ani suchohřiby. Houby však čekají na svou

Čas na zdraví