ŠTÍTEK plynatost
koprove-zatisi

Proti plynatosti jezte kopru dosti

fytoterapie
Kdysi lidé věřili, že je kopr ochrání před čáry. Dnes již nás kouzla nestraší, ale kopr můžeme využít při léčbě nejrůznějších zdravotních potíží a k podpoře zdraví. Stejně tak jej oceníme v kuchyni.

pepr-cerny

Černý pepř zahání černé myšlenky

zdravá strava
Pokud pokládáte pepř za nejobyčejnější koření, určitě mu křivdíte. Je totiž králem koření, kvůli kterému proběhlo mnoho objevitelských cest. Býval posvátným plodem, platidlem, lékem i afrodiziakem.

Zelený obr je lepší než maggi

zdravá strava
Vylepšujete-li si polévku známým tekutým kořením, určitě vám bude vonět libeček. Tato mohutná bylinka nepříliš zdravé ochucovadlo svou chutí a vůní plně zastoupí a navíc podpoří dobré trávení.

fenykl

Lahodný fenykl je univerzálním léčivem

fytoterapie
Fenykl kromě osvěžení dechu pomáhá zmírnit řadu onemocnění a usnadňuje trávení. Působí proti křečím, protizánětlivě, antimikrobiálně a diureticky. Má také antikarcinogenní a antioxidační vlastnosti.

sedmikraska-chudobka

Léčivé sedmikrásky kvetou až do zimy

fytoterapie
Sedmikrásky zdobí trávníky od jara do pozdního podzimu. Jejich kvítky jsou pastvou nejen pro oči, jsou také jedlé a chutné a přitom zdraví prospěšné. Stačí se jen sehnout a natrhat je.

hermanek

Žaludek i spánek posílí heřmánek

fytoterapie
Pokud jsme podráždění a stresovaní, můžeme sáhnout po sedativech nebo se svěřit přírodní medicíně. Heřmánek je tradiční bylinka , která uleví nejen po psychické stránce.