Badyán – voňavá hvězda, která uzdravuje

Badyán – voňavá hvězda, která uzdravuje

Badyán pochází z Číny a do Evropy přišel v 17.století. Jde o sušená souplodí ze stromu s názvem badyáník pravý (Illicium verum). Díky jejich charakteristickému dekorativnímu tvaru osmicípé hvězdy je snadno identifikuje mezi jinými druhy koření i naprostý laik. Vůně připomíná anýz a právě z těchto důvodů se mu také… Pokračovat v čtení

Ašvaganda a léčba závislostí

Ašvaganda a léčba závislostí

Tradiční ajurvédská medicína používá ašvagandu (Withania somnifera) k léčbě různých onemocnění, od poruch sexuální výkonnosti a plodnosti až po některé infekční choroby. Přestože moderní věda nedokáže zcela vysvětlit účinnost bylinky ve všech oblastech užití, převážná většina provedených studií potvrzuje její uklidňující vlastnosti, které z ní dělají užitečný prostředek v boji… Pokračovat v čtení

Bylinky jsou lepší než počítání oveček

Bylinky jsou lepší než počítání oveček

Pohodový spánek je nezbytným předpokladem pro dočerpání energie, regeneraci organismu a psychické zdraví. Někomu stačí 5 hodin, jinému vyhovuje dvojnásobek. Důležité ale je, abychom usínali bez potíží a spali pokud možno nepřetržitě. Paradoxně však, čím více jsme zavaleni každodenními problémy a večer se cítíme úplně zbití, tím hůře většinou usínáme. Psychika… Pokračovat v čtení

Užívání chmele je pro zdraví skvělé

Užívání chmele je pro zdraví skvělé

Chmel otáčivý (Humulus lupulus) je liánovitá rostlina z čeledi konopovitých. Odpradávna je kulturně pěstována pro pivovarnické účely, ale v plané formě se s ní můžeme setkat i ve volné přírodě. Často roste na okrajích lesů nebo v křovinách, nejbujnější porosty tvoří v místech s dostatečnou vlhkostí. Volně rostoucí chmel obsahuje,… Pokračovat v čtení

Žaludek i spánek posílí heřmánek

Žaludek i spánek posílí heřmánek

Heřmánek pravý (Matricaria recutita syn. Matricaria chamomilla) je rostlina, která zdomácněla téměř na všech světových kontinentech. Už staří Egypťané jej užívali při léčbě zimnice. Poté se stal součástí nápojů pro povzbuzení, na pročištění krve i nápoje lásky. Dnes už víme, že má tato rostlina mnohem širší pole působnosti v bylinkářství i kosmetice…. Pokračovat v čtení