regenerace

10 nejlepších superpotravin pro cyklisty

Cyklistika je krásný sport, který je ale poněkud pošpiněn dopingovými aférami v profesionálních soutěžích. Naštěstí se ne každý honí za etapovými vítězstvími.

Kurkuma povzbudí regeneraci mozku

Žlutý prášek známý jako kurkuma nebo indický šafrán je produktem mletí oddenku kurkumovníku dlouhého (Curcuma longa). Koření je charakteristické silnou vůní a

Kostival – machr na zlomeniny

Kostival lékařský (Symphytum officinale) je až metr vysoká bylina z čeledi brutnákovitých, která obvykle roste na březích vodních toků, vlhkých loukách a

Jak chránit játra před poškozením

Vaše játra jsou pro život stejně důležité jako vaše srdce. Bez jejich správného fungování by nebylo možné trávení, odstranění metabolických odpadů nebo

Čas na zdraví