Kostival je úžasná bylina a jedna z nejznámějších léčivek všech dob. Její sílu znali a široce jí využívali již antičtí Řekové a Římané. A je také jednou z mála bylin, které můžeme sbírat i v říjnu.
Kofein byl ve sportu dlouho považován za kontroverzní stimulant, nicméně již více než deset let není na seznamu zakázaných látek. Jaký je jeho vliv na výkon? Je dobré si ho dopřát nebo spíše odepřít?
Fungující játra jsou požehnáním pro plnohodnotný život. Přetížení jater provází řada chorobných symptomů, nefunkčnost vede ke smrti. Proto o ně pečujte a dopřejte jim očistnou a regenerační kúru.
Častá konzumace léků, alkoholu nebo tučného jídla nám dokáže pořádně rozbouřit žluč. Chemickými léčivy toho moc nenapravíme, bylinou jako je ostropestřec ano.