Plíce, umožňující dýchání, jsou velmi křehkým orgánem, které špatně snáší chlad, typický pro listopad. Jsou to především plíce, které zajišťují pohyb a výměnu základní životodárné síly, tedy čchi. Pokud nejsou v pořádku plíce, nemůže být v pořádku ani zbytek dýchacího ústrojí, tedy průdušky a průdušnice. Jak poznat, že je… Pokračovat v čtení
Plody a semena asijské popínavé liánovité dřeviny klanoprašky čínské (Schizandra chinensis) jsou po tisíciletí tradiční čínskou medicínou hojně užívány jako prostředek řešící širokou oblast zdravotních neduhů. V bobulích rostoucích ve střapcích, které vzhledově připomínají náš červený rybíz, se snoubí všech pět základních chutí – kyselá, sladká, slaná, hořká a pálivá. Proto jsou považovány za léčivo prospívající… Pokračovat v čtení
Truskavec neboli rdesno ptačí (Polygonum aviculare) je nenápadná plazivá bylina, která plevelně roste na nejrůznějších místech. Daří se jí na obdělávaných půdách a zahradách, rumištích, podmáčených místech, okrajích cest, uchytí se i ve spárách mezi dlažebními kameny. Vyrovná se se suchem i každodenním sešlapováním. Od kořene se větví a vytváří… Pokračovat v čtení
Plicník lékařský (Pulmonaria officinalis) je bylina, která roste v celé Evropě a západní Asii převážně ve vlhčích a lužních lesích. Kvete malými načervenalými fialkovými květy na jaře od konce března do začátku května. Kvetoucí nať se sbírá a následně suší při nízkých teplotách do 40°C. Mladé listy plicníku mohou být… Pokračovat v čtení
Kouření není pouhým zlozvykem, jde o nemoc, kdy pacient trpí fyzickou a psychosociální závislostí na nikotinu. Vdechováním tabákového kouře je tělo zahlcováno velkými dávkami škodlivin, které mají nepříznivý vliv na zdraví a potažmo délku života. Přestat kouřit je proto jedno z nejlepších rozhodnutí, jaké může kuřák učinit. Dnes fungují v… Pokračovat v čtení
