mozek

Nejlepší bylinky pro posílení paměti

Slábnutí paměti nemusí být nutně procesem, který nás jednou nezvratitelně potká. Samozřejmě, pokud mu v průběhu života nahráváme nedostatečnou mentální aktivitou, nadměrnou

Abeceda vitamínů: B5

Vitamín B5 je olejovitá kyselina pantothenová. Jde o ve vodě rozpustnou sloučeninu, která je zastoupena ve většině běžných potravin, navíc bývá v

Jak zabrzdit stárnutí

Mnoho lidí si každoročně dává nejrůznější novoroční předsevzetí. Většinou se týkají omezení různých zlozvyků, shození určitého množství nadbytečných kilogramů, zlepšení fyzického stavu,

Kurkuma povzbudí regeneraci mozku

Žlutý prášek známý jako kurkuma nebo indický šafrán je produktem mletí oddenku kurkumovníku dlouhého (Curcuma longa). Koření je charakteristické silnou vůní a

10 důvodů, proč baštit banány

Banány jsou u nás asi nejběžněji konzumovaným exotickým ovocem. Kvůli jemné konzistenci, sladké chuti, schopnosti zahnat hlad a doplnit rychle energii je

Zvěrokruh a bylinky: Blíženci

Charakteristika Blíženci jsou velmi bystré a vnímavé znamení, chtějí být vždy tam, kde se děje něco zajímavého, nového či neobvyklého. Takže vás

artycoky

10 důvodů, proč se pustit do artyčoků

Artyčoky nepatří mezi zeleninu. To, co konzumujeme, jsou poupata teplomilné trvalky příbuzné třeba slunečnici. Velké zelené růžice odrazují nepřátelsky pevnou slupkou. Ale

Čas na zdraví