Nejlepší bylinky pro posílení paměti
I když bývá úbytek paměti považován za přirozený jev doprovázející stárnutí, můžeme proti němu přece jen něco dělat. Kromě technik procvičujících mozek třeba také bylinkami, které paměť posilují.
ŠTÍTEK mozek
Abeceda vitamínů: B5
Podobně jako další vitamíny skupiny B hraje také vitamín B5 důležitou roli v metabolických procesech. Jeho název je odvozen z řečtiny a znamená "všude se nacházející". Podívejte se, kde je ho nejvíc.
Skořice chrání mozek a usnadňuje učení
Starověcí Egypťané si skořice cenili více než zlata. Byla považována za neobyčejné koření s léčivými účinky a pozitivním vlivem na kondici. Moderní studie ukázaly i její působení na mozkové funkce.
Jak zabrzdit stárnutí
Je pomalejší stárnutí fyzickým projevem, psychickým procesem nebo duchovním uvědoměním? Jde o kombinaci všech tří faktorů, kdy jeden je bez ostatních jen ozubeným kolečkem vypadlým ze soukolí života.
Kurkuma povzbudí reneneraci mozku
Kurkuma je ikonou indické kuchyně, ale mnoho lidí ji zná jen jako součást kari koření. Kromě kulinárního užití má silné konzervační vlastnosti a také uplatnění v kosmetice a v přírodní medicíně.
10 důvodů, proč baštit banány
Říká se, že pokud sníte jedno jablko denně, prospějete velkou měrou svému zdraví. Ale platí to i o jiných druzích ovoce. Učiněné zázraky dělají oblíbené banány, které jsou jednou z nejlepších svačin.
Zvěrokruh a bylinky: Blíženci
Blíženci jsou velmi aktivní a zvídaví jedinci. Obvykle překypují energií a vitalitou. Jsou pod vlivem planety Merkur, která je spojována s vlivem na dýchání, mozek a nervový systém.
