džem

Džem z černého bezu s jablky

Střapce temně černých bobulí zdobících bezové keře obsahují báječný koktejl vitamínů a antioxidantů, které v zimě přijdou každému vhod. Posílením imunity pomáhají

sipky

Pro vitamín C jděte k šípku

Volně rostoucí plané růže (Rosa canina) v září a říjnu rozsvítí rudě zbarvené plody, jež jsou důležitým léčivem tradiční lidové medicíny. Vyplatí

Čas na zdraví