Džem z černého bezu s jablky
Máte rádi domácí marmelády a džemy? Na konci prázdnin je ta správná příležitost, kdy si můžete uvařit fantastický džem ze zralých bobulí černého bezu. Jsou plné prospěšných látek a chuti léta.
ŠTÍTEK džem
10 způsobů, jak použít chia semínka
Chia je superpotravinou, která si zaslouží být součástí našeho jídelníčku. Víte však, že kromě obligátní konzumace gelu z chia semínek je můžete využít mnoha dalšími způsoby? Přinášíme 10 tipů.
Sklidili jste jablka? Víme co s nimi
Jablka jsou nejoblíbenějším ovocem a právě na podzim vrcholí období jejich sklizně. I když nemáte sklep na ovoce, můžete je zpracovat do produktů, které lze skladovat celou zimu i bez něj.
Pro vitamín C jděte k šípku
Začátkem podzimu dozrávají šípky. Plody získávají krásně červenou barvu a nastává ideální období pro jejich sběr. Jsou plné vitamínů a minerálů, proto stojí za pár škrábanců natrhat je do zásoby.
