Každodenní návyky pro posílení imunity
Celá tahle podivná doba si vyžaduje posílení imunity, jak to jen jde. A teď v zimě? Ještě mnohonásobně více! Pokud jste si
Celá tahle podivná doba si vyžaduje posílení imunity, jak to jen jde. A teď v zimě? Ještě mnohonásobně více! Pokud jste si
Některá z nich si můžete dokonce vypěstovat sami doma. Co se vyplatí mít vždycky po ruce? Česnek Česnek není nadarmo považován za ten
Česko zasypaly první přívaly sněhu, a řada z nás tak začala trávit dlouhé zimní večery v teple doma u oblíbené knihy a lahodného nápoje.
Pupečník asijský Tato bylina, kterou si můžete vypěstovat i doma v truhlíku, působí blahodárně na zánět žil a žilní nedostatečnost. Vnitřně se
Dokážou nastartovat imunitu, podpořit hubnutí, detoxikovat tělo či dodat sexuální energii. Tohle jsou bylinky a přírodní doplňky, které se vyplatí mít neustále
Bez kofeinu by mnozí z nás ani nevstali z postele, ale v zájmu zdraví záleží z dlouhodobého hlediska na tom, v jaké
S příchodem jarního počasí se o slovo hlásí neustálý pocit únavy, palčivá bolest hlavy, ale také nadýmání. Právě jarní měsíce jsou ideálním
Vánoce nejsou jen svátky klidu a lásky, ale také dobrého jídla. Musíme si přiznat, že během nich jde často zdravý životní styl
Jestliže máte pocit, že intenzivní fyzická zátěž je pro vás stále větším utrpením, možná si za to můžete značnou měrou sami. Stres
Mnoho lidí si každoročně dává nejrůznější novoroční předsevzetí. Většinou se týkají omezení různých zlozvyků, shození určitého množství nadbytečných kilogramů, zlepšení fyzického stavu,
Opar je infekce způsobená virem Herpes simplex. Opary nejčastěji postihují oblasti na rtech, v okolí úst, očí nebo genitálií. Virus je vysoce
Někdo potřebuje po ránu kávu, někdo hrnek mléka a jiný třeba čaj. Všichni bychom si ale měli dát sklenici vlažné vody, do
