Řepík lékařský (Agrimonia eupatoria) je na celé severní polokouli rozšířená bylina vyskytující se nejčastěji na suchých a slunečných stanovištích. Rostlina typická lichozpeřenými listy a žlutými štíhlými květenstvími dorůstá výšky od 60 centimetrů až do jednoho a půl metru. Obsahuje značné množství tříslovin, flavonoidy jako jsou quercetin, luteolin, apigenin, kempferol, dále kyselinu křemičitou, vitamín C, silicinamid kyseliny nikotinové, železo a cholin. Díky svému unikátnímu složení nachází řepík poměrně široké léčebné uplatnění.
Přestože se před staletími věřilo, že řepík působí jako ochrana proti čarodějnictví a zlými duchy, dnes ho léčitelé doporučují spíše na neduhy těla.
Řepík účinky
- Detoxikace organismu
Řepík optimalizuje funkci jater a žlučníku, proto tělo efektivněji eliminuje toxiny a vykazuje vyšší metabolickou účinnost. - Pomoc při potížích s trávením
Protizánětlivé sloučeniny a třísloviny chrání před průjmem, střevními parazity a mírní příznaky syndromu dráždivého tračníku. Snižují podráždění a zánět střevní tkáně. - Léčba dýchacích cest
Řepík působí protizánětlivě a regeneračně také při nemocech respiračního systému. Je doporučován při bolestech krku, chronickém kašli, bronchitidě a chřipce. - Podpora zdraví močového systému
Mírný diuretický účinek řepíku napravuje nadměrné zadržování vody v těle. Přispívá k pročištění ledvin a močového měchýře, urychluje léčbu zánětů močového systému. - Hojení pokožky
Povrchová aplikace bylinky je vhodná na akné, psoriázu, ekzémy, štípance a jiná podráždění kůže. Řepík tlumí zánětlivé stavy kožní tkáně, zastavuje krvácení, zrychluje hojení ran, podlitin a zvyšuje elasticitu pokožky. - Mírnění silného menstruačního krvácení
Řepík je známý také jako astringens (látka se svíravým účinkem) a koagulans (látka podporující srážlivost krve). Řepíkový čaj by proto měly popíjet ženy trpící silnou menstruací. - Bystrý zrak
Čaj z řepíku slouží také jako výborná oční koupel při unaveném zraku. Pomáhá proti očním zánětům, dodává očím lesk a osvěžuje těžká víčka. - Ochrana před diabetem
Moderní výzkumy ukázaly, že aktivní složky řepíku mírně zvyšují sekreci inzulínu a díky tomu působí na hladinu cukru v krvi. - Pevné vlasy, nehty, kosti a klouby
Kyselina křemičitá obsažená v řepíku je dobrým zdrojem křemíku, který je nezbytný pro zdravé vlasy a nehty. Omezuje jejich lámavost, dodává jim sílu a krásný vzhled. Podílí se rovněž na mineralizaci kostí a tvorbě kloubních chrupavek a šlach. - Pružnost cév
Křemík udržuje pružnost a odolnost cév. Cévní stěnu také pozitivně ovlivňují přítomné flavonoidy a snižují i riziko onemocnění kardiovaskulárního systému. - Posílení imunity
Imunostimulační efekt řepíku, za kterým stojí především flavonoidy, vitamín C a křemík, zvyšuje odolnost organismu vůči obvyklým bakteriálním a virovým nemocem. Antioxidanty neutralizující volné radikály jsou dnes také považovány za dobrou prevenci před rakovinou.
Výčet příznivých léčebných účinků řepíku je opravdu impozantní. Jde však také o rostlinu atraktivní pro včely a další druhy hmyzu. Pokud jim i sobě chcete řepík dopřát, můžete ho zasadit do dobře drenážované půdy na svou zahradu klidně už na sklonku zimy. Pro fytoterapeutické účely se využívá celá nať s listy i květy. Můžete je nasušit pro přípravu čaje, vyrobit si řepíkovou mast nebo tinkturu.
Tip: Další zajímavé bylinky a jejich účinky najdete v rubrice „Fytoterapie„
