BYLINKY DNES-magazín o bylinkách a zdravém životním stylu

Anémie je stav, k němuž dochází při nízké koncentraci hemoglobinu v krvi. Jednou z jejích příčin je nedostatek výživných složek, které krvetvorbu podporují. Nejde jen o maso, ale i rostlinnou stravu.

Doplňky stravy mají dodat tělu potřebné živiny a další látky s příznivými účinky na zdraví, kterých se mu v dostatečné míře nedostává v běžné stravě. Potřebujeme je, i když máme pocit, že jíme zdravě?

Zelený čtvrtek je pátým dnem Svatého týdne. Kromě křesťanských oslav je spjat s lidovými tradicemi, zejména s konzumací zelených jarních pokrmů, které měly zaručit zdraví v dalším roce.

Dospělí moc dobře vědí, že konzumací množství zeleniny prospívají svému zdraví. Jak to ale vysvětlit dítěti, které ji tvrdohlavě odmítá? Vyzkoušejte osvědčené triky, jak je naučíte zeleninu milovat.