Potraviny, které vás v zimě zahřejí a tipy na recepty
Není nad příjemnou večerní procházku. V zimních měsících se ale můžeme vracet promrzlí a potřebujeme se zahřát. Čaj s medem už je
Není nad příjemnou večerní procházku. V zimních měsících se ale můžeme vracet promrzlí a potřebujeme se zahřát. Čaj s medem už je
Vegani odmítají užívání veškerých živočišných produktů, a proto se veganská strava skládá především z ovoce, zeleniny, luštěnin, oříšků, celozrnných obilovin a semínek.
Problém může nastat, když zjistíme, že spousta zdravých receptů, se nemusí hodit do lednové zimy. Grilované kuřecí maso a salát je stereotypický
V září se začal cyklus života v přírodě zpomalovat a v říjnu jsme k tomuto zpomalení již více donuceni. Náhlé ochlazení, padající
Funkce sleziny a slinivky Slezina je jedním z významných článků v našem imunitním systému. Slouží i jako filtr a rezervoár krve. Slinivka
V současné době není problém koupit jahody i v zimě. Zkoušeli jste ale někdy srovnat chuť těch, které kupujete v zimě a
Víte, co stojí za tím, že někdy nestojí? Občasné selhání může být pro muže prvním varováním, že něco s jejich zdravím, a
Po svatém Václavovi někdy přijde příjemné babí léto, ale letos se ho asi už nedočkáme. Razantní změny venkovních teplot, vlhko a sychravo
V létě se více než kdy jindy nabízí nepřeberné spektrum čerstvého ovoce a zeleniny. Připravujeme si saláty a zeleninová jídla, u kterých
Vitamín B6 je ve vodě rozpustný vitamín, který se vyskytuje v různých formách v potravinách, které jíme, stejně jako v našem těle.
Vitamín A neboli axeroftol existuje ve dvou přirozených formách, jako vitamín A1-retinol a vitamín A2-tridehydroretin. Vitamín A si lidské tělo také metabolicky
Lidské tělo je ze tří čtvrtin tvořeno vodou. Denně přijmeme množství tekutin prostřednictvím pokrmů a nápojů a vyloučíme močí, pocením a dýcháním.
