Na co stačí rdesno ptačí
I když truskavec roste jako plevel na mnoha místech, jde o poměrně přehlíženou léčivou bylinku. Bylinkáři ale vědí, že slouží jako velmi účinný prostředek při léčbě mnoha různých nemocí a neduhů.
ŠTÍTEK cévy
Pecka mandlí skrývá zdravé jádro
Když vám někdo nadzvedne mandle, uklidní vás, světe div se, mandle. Oválná jádra jsou nejen vynikající pochoutkou, ale doslova jadernou bombou z nutrientů a minerálů, které pomáhají odbourat stres.
Pastinák – past na choroby a obezitu
Pastinák je kořenová zelenina, kterou možná pěstujete na zahrádce nebo aspoň vídáte u zelinářů. Bývá bohužel opomíjený, ale pokud jej zařadíte do jídelníčku, oblíbíte si jej a zároveň prospějete tělu.
