Ašvaganda a léčba závislostí
Jemné sedativní vlastnosti ašvagandy jsou v ajurvédě využívány více než 5000 let. V současnosti je tato adaptogenní bylina také vhodným přírodním prostředkem pro léčbu nejrůznějších závislostí.
ŠTÍTEK úzkost
Lipový květ přijde v zimě vhod
Kvetoucí lípy svou podmanivou vůní lákají včely i bylinkáře. Pro první jsou vítanou medonosnou pochoutkou, druzí oceňují silné přírodní léčivé schopnosti, které oceníme zejména v zimním období.
Blahodárný vliv pobytu v přírodě na psychiku
Trendem posledních desetiletí je přesídlování obyvatel z venkova do měst. Zároveň dochází ke změně životního stylu, což má negativní dopad na lidskou psychiku. Lékem je dostatečný pobyt v přírodě.
