Chřest, lidově zvaný špargl, je nízkokalorická zelenina, která je velmi bohatá na živiny. Nejenže má delikátní chuť, důležité jsou i jeho ozdravné účinky a dokonce pomáhá zahnat kocovinu.
Chmel je v Česku považován za národní kulturní plodinu. Jsme národem pivařů, takže si chmele ceníme jako strategické suroviny dodávající pivu správnou hořkost. Chmel je však výborný nejen kvůli chuti.