V lednu se zaměřte na močový měchýř

V lednu se zaměřte na močový měchýř

Leden je pro mnohé z nás symbolem nového – nových začátků, nových zvyků, ale také zbavování se zlozvyků a čas předsevzetí. Málokdo ale ví, že stejně jako každému dalšímu měsíci v roce, i lednu patří vláda nad jednou oblastí našeho těla, kterou je dobré právě v tomto měsíci posílit. Leden… Pokračovat v čtení

Co pomůže, když vám otékají nohy

Co pomůže, když vám otékají nohy

Lidské tělo je ze tří čtvrtin tvořeno vodou. Denně množství tekutin prostřednictvím pokrmů a nápojů přijmeme a naopak močí, pocením a dýcháním zase vyloučíme. Pokud je z nějakého důvodu voda v těle zadržována, dochází většinou k otokům dolních končetin, prstů na rukou nebo po ránu i obličeje okolo očí. Nadbytečnou… Pokračovat v čtení