Search
Close this search box.

bílkoviny

Co můžete mlsat i před spaním?

Také vás večer honí mlsná? Máte chuť přiběhnout k lednici a sníst vše, co v ní uvidíte? Ale ještě stále se držíte kvůli tomu,

10 potravin pro pevnou erekci

Víte, co stojí za tím, že někdy nestojí? Občasné selhání může být pro muže prvním varováním, že něco s jejich zdravím, a

Ředkviček chroupání nemoci zahání

Ředkvička je pojmenování pro varietu ředkve seté letní (Raphanus sativus var. sativus). Jde o jeden z nejpopulárnějších druhů kořenové zeleniny, který je

10 důvodů, proč baštit banány

Banány jsou u nás asi nejběžněji konzumovaným exotickým ovocem. Kvůli jemné konzistenci, sladké chuti, schopnosti zahnat hlad a doplnit rychle energii je

Co pomůže, když vám otékají nohy

Lidské tělo je ze tří čtvrtin tvořeno vodou. Denně přijmeme množství tekutin prostřednictvím pokrmů a nápojů a vyloučíme močí, pocením a dýcháním.

Pecka mandlí skrývá zdravé jádro

Mandle nepatří mezi ořechy, jde o jádra z pecek mandloně obecné (Prunus dulcis), což je strom příbuzný třešním, švestkám, broskvoním nebo meruňkám.

Raw food – je syrová strava zdRAWá?

Vitariánství je životní styl, který je založen primárně na tepelně neupravovaných rostlinných potravinách, případně vařených při teplotách do 45° Celsia. Do této

Příjem proteinů lze zajistit i bez masa

Proteiny neboli bílkoviny, jsou nezbytnou částí všech živých organismů. Jde o sloučeniny složené z takzvaných proteinogenních aminokyselin. Funkce bílkovin je hlavně stavební,

Pampeliška není jen pro králíky

Pampeliška je velmi bohatým zdrojem beta-karotenu, vitamínu C, vlákniny, draslíku, železa, vápníku, hořčíku, zinku a fosforu. Obsahuje také vitamín D, vitamíny skupiny

Chlorofyl – zelená pro zdraví

Chlorofyl je označován jako jeden z klíčových elementů pro život na Zemi. Je to pigment obsažený v zelených částech rostlin, řas a sinic.

Čas na zdraví