Potravinové doplňky z mladého ječmene z Utahu v ORGANIC kvalitě můžete pohodlně nakoupit na e-shopu Klub Energy Tábor.
Funkční trénink se zaměřuje na cviky, které napodobují běžné pohyby v každodenním životě. Tento typ tréninku zlepšuje sílu, flexibilitu a koordinaci, což
Kvalitní spánek je zásadní pro regeneraci svalů a optimalizaci sportovních výkonů. Nedostatek spánku může významně ovlivnit fyzickou i mentální výkonnost, což se
Intervalový trénink je efektivní způsob, jak si můžete zlepšit fyzickou kondici a spálit tuky. Tento typ tréninku zahrnuje střídání intenzivního cvičení a
Hydratace je klíčovým prvkem k udržení optimálního výkonu a zdraví během fyzické aktivity. Správné doplňování tekutin před, během a po cvičení může
