ŠTÍTEK vlasy
vitamin-b5

Abeceda vitamínů: B5

Podobně jako další vitamíny skupiny B hraje také vitamín B5 důležitou roli v metabolických procesech. Jeho název je odvozen z řečtiny a znamená "všude se nacházející". Podívejte se, kde je ho nejvíc.

cibule-ve-slupce

Cibulové slupky nejsou k zahození

Slupka cibule má za úkol chránit dužnatý vnitřek před vnějšími vlivy podobně jako kůže naše tělo. Aby tento úkol plnila, obsahuje řadu fytonutrientů a látek, jež z ní dělají levný léčivý prostředek.

Březové listí organismus čistí

Břízy jsou známé tím, že dokáží zbavit pozemek, na němž rostou, přebytečné vody. Zahradníci toho podle potřeby využívají, ale je zajímavé, že čaj z březového listí udělá to samé s lidským tělem.

chia-pudink

10 způsobů, jak použít chia semínka

Chia je superpotravinou, která si zaslouží být součástí našeho jídelníčku. Víte však, že kromě obligátní konzumace gelu z chia semínek je můžete využít mnoha dalšími způsoby? Přinášíme 10 tipů.

krasna-divka

Nejlepší bylinky pro krásnou pleť a vlasy

Víte, které bylinky rozjasní vaši pleť, pomohou vám v boji proti stárnutí a vráskám a dodají lesk a sílu vašim vlasům? Možná vás překvapí široký rozsah jejich působení na řadu kosmetických problémů.

Close