RUBRIKA zdravá strava
mak-sety

Mák má živin jako máku

Malá maková semínka jsou fantastická nejen jako náplň koláčů a závinů. Mají obrovský léčivý potenciál, účinně působí proti celé řadě civilizačních chorob a získáte z nich víc vápníku než z mléka.

cocka

10 argumentů, proč jíst na Nový rok čočku

Čočka patří mezi luštěniny, jež nemá řada lidí příliš v oblibě. Jestliže mezi ně patříte, udělejte výjimku a jednou ročně si ji naservírujte. Ta pravá chvíle nastává na Nový rok, tak ji nepropásněte!

spalda

Jezte špaldu, vaše tělo vám poděkuje

Rozdíl mezi pšenicí setou a špaldou je stejně propastný, jako rozdíl mezi kuřetem z velkochovu a drůbeží ze dvorku. Šlechtění zničilo původní léčivý potenciál pšenice, špaldě ale zůstal.

tahak-bylinky-2

Tahák pro kuchaře: Bylinky v kuchyni II.

Myslíte si, že znáte všechny bylinky používané v kuchyni? Přečtěte si 2.díl našeho taháku pro kuchaře, jestli na některé z nich nezapomínáte. Byla by přece škoda ochudit se o jejich báječnou chuť.

tahak-bylinky-1

Tahák pro kuchaře: Bylinky v kuchyni I.

Patříte-li mezi kuchařské fandy nebo vášnivé konzumenty chutného zdravého jídla, není pro vás těžké vyjmenovat běžně užívané bylinky. Abyste na nic nezapomněli, sestavili jsme pro vás jejich seznam.

Close