RUBRIKA tělo a kondice
podpazi

Co dělat proti zapáchajícímu podpaží

Je jedno, jestli je hladce vyholené nebo mu je ponechán naturální vzhled. Důležité je, aby se z podpaží nešířil zápach nepříjemný vám i vašemu okolí. Poradíme, jak na odér vyzrát přírodní cestou.

senna-ryma

Čím držet na uzdě sennou rýmu

Lidé trpící sennou rýmou, dobře znají její nepříjemné projevy na začátku léta. Zatímco si jiní užívají teplého počasí, je trápí zarudlé oči a ztížené dýchání. Změnit to může přírodní strava a bylinky.

stihlost

10 zásad, které vás udrží štíhlé

Také vás zajímá, proč jsou někteří lidé štíhlí a vlastně nic pro to nedělají, a jiní se trápí dietami a ne a ne zhubnout? Tajemství nespočívá v náhlé změně, ale v dodržování každodenních zásad.

potaviny-bohate-na-vlakninu

30 excelentních zdrojů vlákniny

Vláknina reguluje hladinu cukru a cholesterolu v krvi, pomáhá předcházet rakovině tlustého střeva a tvorbě hemoroidů. Je nezbytnou složkou stravy, kterou bychom si měli dopřát v potřebném množství.

Close