RUBRIKA tělo a kondice
divka-v-listi

Připravte se na zimu, nastartujte imunitu

S příchodem podzimu je na čase vytáhnout svetry, zimní bundy a kabáty, abychom se chránili před zimou a nemocemi z prochladnutí. Neméně důležité je ale kromě šatníku myslet i na imunitní systém.

vitamin-d

Abeceda vitamínů: D

Vitamín D si lidské tělo dokáže vytvářet samo, jestliže je vystavováno pravidelně slunečnímu svitu. Deficit může nastat v zimních měsících, není proto od věci vědět, jak jej doplnit jiným způsobem.

podpazi

Co dělat proti zapáchajícímu podpaží

Je jedno, jestli je hladce vyholené nebo mu je ponechán naturální vzhled. Důležité je, aby se z podpaží nešířil zápach nepříjemný vám i vašemu okolí. Poradíme, jak na odér vyzrát přírodní cestou.

senna-ryma

Čím držet na uzdě sennou rýmu

Lidé trpící sennou rýmou, dobře znají její nepříjemné projevy na začátku léta. Zatímco si jiní užívají teplého počasí, je trápí zarudlé oči a ztížené dýchání. Změnit to může přírodní strava a bylinky.

Close