RUBRIKA mentální zdraví
kurkuma

Kurkuma povzbudí reneneraci mozku

Kurkuma je ikonou indické kuchyně, ale mnoho lidí ji zná jen jako součást kari koření. Kromě kulinárního užití má silné konzervační vlastnosti a také uplatnění v kosmetice a v přírodní medicíně.

adhd

Bylinky a ADHD

Hyperaktivita, impulsivní chování a poruchy pozornosti jsou hlavními symptomy poruchy známé jako ADHD. Dnes jde o jednu z nejčastějších diagnóz u dětí školního věku. Pomoci jim mohou i bylinky.

vyhoreni

Jak hasit syndrom vyhoření

Máte dojem, že se měníte z nadšeného workoholika na neproduktivního neurotika? Možná vás potkal syndrom vyhoření, psychický stav ze stresu v důsledku nerovnováhy mezi profesním očekáváním a realitou.

Close