ARCHIV Červen 2017
kvasaky

Domácí kvašáky – křupavá medicína

Jestli pěstujete na zahrádce okurky nakladačky na zavařování, určitě při jejich trhání pár kousků unikne vaší pozornosti a poněkud přerostou. Právě takové jsou ideální pro přípravu domácích kvašáků.

vitamin-b9

Abeceda vitamínů: B9

Vitamín B9 se běžně označuje jako kyselina listová. Protože ovlivňuje vývoj neurální trubice plodu, je jeho dostatečný příjem doporučován zejména ženám v těhotenství. Je však důležitý i pro ostatní.

divizna

Co léčí divukrásná divizna

Horké léto s nedostatkem vláhy mnoha bylinkám nesedí. Ale impozantním svícnovitým diviznám toto počasí svědčí. Celé se rozsvítí žlutými květy, které jsou tradičním léčivem na respirační onemocnění.

senna-ryma

Čím držet na uzdě sennou rýmu

Lidé trpící sennou rýmou, dobře znají její nepříjemné projevy na začátku léta. Zatímco si jiní užívají teplého počasí, je trápí zarudlé oči a ztížené dýchání. Změnit to může přírodní strava a bylinky.

soja-a-sojove-mleko

Proč se (ne)bát sójových produktů

Před několika desetiletími se stala sója doslova hitem v oblasti zdravé výživy. Postupně se však objevila i upozornění na možná rizika její konzumace. Jak to opravdu je? Prospívá nám nebo škodí?

Close